A diabetes é uma doença crônica caracterizada pelo aumento dos níveis de glicose no sangue, ocorrendo quando o organismo não produz insulina suficiente ou não consegue utilizá-la de forma adequada. A insulina é o hormônio responsável por permitir que o açúcar presente no sangue entre nas células e seja utilizado como fonte de energia.
Quando não é diagnosticada ou controlada corretamente, pode causar diversas complicações de saúde ao longo do tempo, afetando órgãos como coração, rins, olhos e nervos. Por isso, entender o que é a diabetes, seus sintomas, tipos e formas de tratamento é fundamental para manter a qualidade de vida.
Sintomas da diabetes
Os sintomas variam de acordo com o tipo da doença e com o nível de glicose no sangue. Em alguns casos, especialmente no início, a diabetes pode ser silenciosa.
Os sintomas mais comuns incluem:
- Sede excessiva
- Vontade frequente de urinar
- Fome constante
- Cansaço excessivo
- Perda de peso sem causa aparente
- Visão embaçada
- Infecções frequentes
- Cicatrização lenta de feridas
Em situações mais graves, podem surgir tonturas, náuseas e sensação de mal-estar. Ao perceber esses sinais, é importante procurar avaliação médica.
Como confirmar o diagnóstico
O diagnóstico é feito por meio de exames laboratoriais que avaliam a quantidade de glicose no sangue. Os principais exames são:
- Glicemia em jejum
- Hemoglobina glicada (HbA1c)
- Teste oral de tolerância à glicose
Valores alterados nesses exames podem indicar pré-diabetes. O médico avalia os resultados em conjunto com os sintomas e o histórico do paciente para confirmar o diagnóstico.
Principais tipos de diabetes
Diabetes tipo 1
A diabetes tipo 1 ocorre quando o sistema imunológico ataca as células do pâncreas responsáveis pela produção de insulina. É mais comum em crianças, adolescentes e adultos jovens, e o tratamento exige o uso diário de insulina.
Diabetes tipo 2
É o tipo mais comum e está fortemente associado ao estilo de vida, excesso de peso e sedentarismo. O corpo produz insulina, mas não consegue utilizá-la adequadamente. O tratamento envolve mudanças nos hábitos, medicamentos e, em alguns casos, insulina.
Gestacional
Surge durante a gravidez devido às alterações hormonais que interferem na ação da insulina. Geralmente desaparece após o parto, mas aumenta o risco de desenvolver diabetes tipo 2 no futuro.
Pré-diabetes
Caracteriza-se por níveis de glicose acima do normal, mas ainda não suficientes para diagnóstico. Com mudanças no estilo de vida, é possível reverter essa condição.
LADA
É uma forma autoimune que surge na vida adulta, com progressão lenta. Muitas vezes é confundida inicialmente com tipo 2.
MODY
Tipo raro de origem genética, geralmente diagnosticado em jovens e com histórico familiar forte.
Induzida por medicamentos
Pode ocorrer com o uso prolongado de alguns medicamentos, como corticoides, que interferem na ação da insulina.
Secundária
Está associada a outras doenças, como problemas pancreáticos ou hormonais.
infantil
Refere-se principalmente ao diabetes tipo 1 em crianças, exigindo acompanhamento rigoroso.
Em idosos
Pode ser diagnosticada tardiamente e exige atenção especial devido à presença de outras doenças associadas.
Silenciosa
Ocorre sem sintomas aparentes por longos períodos, sendo detectada apenas em exames de rotina.
Diferença entre diabetes e resistência à insulina
A resistência à insulina é uma condição em que o organismo responde mal à insulina, podendo evoluir para tipo 2 se não tratada.
Possíveis causas
As causas variam conforme o tipo, mas podem incluir:
- Predisposição genética
- Alimentação rica em açúcar e alimentos ultraprocessados
- Sedentarismo
- Excesso de peso
- Alterações hormonais
- Doenças autoimunes
- Uso prolongado de certos medicamentos
A combinação desses fatores aumenta significativamente o risco de desenvolver a doença.
Como é feito o tratamento
O tratamento tem como principal objetivo manter os níveis de glicose controlados e prevenir complicações.
As principais abordagens incluem:
- Uso de medicamentos orais
- Aplicação de insulina (quando indicada)
- Monitoramento regular da glicose
- Acompanhamento médico contínuo
O plano de tratamento é individualizado, levando em conta o tipo, idade e condições gerais de saúde.
Tratamento natural e cuidados diários
Além do tratamento médico, alguns cuidados diários são essenciais para o controle:
- Alimentação equilibrada, rica em fibras
- Prática regular de atividade física
- Controle do peso corporal
- Sono adequado
- Redução do estresse
- Monitoramento frequente da glicemia
Essas medidas ajudam a melhorar a resposta do organismo à insulina e a manter a glicose sob controle.
Perguntas frequentes sobre diabetes (FAQ)
Diabetes tem cura?
A diabetes não tem cura, mas pode ser controlada com tratamento adequado.
Quem tem diabetes pode comer açúcar?
Pode consumir com moderação e sob orientação profissional.
Diabetes mata?
Quando não controlada, pode causar complicações graves.
Qual o valor normal da glicose?
Em jejum, geralmente entre 70 e 99 mg/dL.
Pré-diabetes pode virar diabetes?
Sim, se não houver mudanças no estilo de vida.
Conclusão
Uma condição séria, mas com diagnóstico precoce, tratamento adequado e cuidados diários, é possível viver bem e com qualidade de vida. A informação correta é o primeiro passo para o controle da doença.
Emerson Cagnini é Biomédico de formação e atua no setor de saúde e benefícios assistenciais desde 2010. Especialista em gestão de saúde digital, é CEO da Mais Saúde Digital e da Telemed Brasil, onde lidera iniciativas voltadas à democratização do acesso à saúde integral e bem-estar através da tecnologia. Com mais de uma década de experiência no mercado, dedica-se a produzir conteúdos que unem ciência, prevenção e inovação para melhorar a qualidade de vida dos brasileiros.