Performance Humana

Janeiro Branco 2026: Por que a sua Mente é o Investimento Mais Lucrativo do Ano

01/03/202601/01/2026 Por Emerson Cagnini

O relógio marca o início do Janeiro Branco 2026 e, com ele, surge a oportunidade cíclica de redefinir prioridades, traçar metas e visualizar o futuro. No entanto, enquanto a maioria das pessoas foca apenas em metas financeiras, profissionais ou estéticas, a TeleMedi BRASIL faz um convite diferente: olhar para o centro de comando de todas … Ler mais

Gerenciamento de Cortisol: O Segredo Biológico para um 2026 com Mais Foco e Menos Estresse

01/03/202612/30/2025 Por Emerson Cagnini

Muitas vezes, a sensação de esgotamento que atribuímos à “falta de tempo” é, na verdade, um desequilíbrio químico. O protagonista dessa história é o cortisol, conhecido como o hormônio do estresse. Para quem busca uma Longevidade Ativa, entender e dominar o gerenciamento de cortisol não é um luxo, é uma necessidade vital. Na TeleMedi BRASIL, … Ler mais