Em um mundo cada vez mais acelerado, a forma como cuidamos das nossas emoções precisa evoluir. Não basta apenas tratar sintomas isolados; é necessário construir uma estrutura de resiliência. É neste cenário que a TeleMedi BRASIL apresenta o seu diferencial exclusivo: a nossa Equipe de Fortalecimento Emocional. Diferente de abordagens tradicionais e fragmentadas, a nossa … Ler mais
O relógio marca o início do Janeiro Branco 2026 e, com ele, surge a oportunidade cíclica de redefinir prioridades, traçar metas e visualizar o futuro. No entanto, enquanto a maioria das pessoas foca apenas em metas financeiras, profissionais ou estéticas, a TeleMedi BRASIL faz um convite diferente: olhar para o centro de comando de todas … Ler mais
Muitas vezes, a sensação de esgotamento que atribuímos à “falta de tempo” é, na verdade, um desequilíbrio químico. O protagonista dessa história é o cortisol, conhecido como o hormônio do estresse. Para quem busca uma Longevidade Ativa, entender e dominar o gerenciamento de cortisol não é um luxo, é uma necessidade vital. Na TeleMedi BRASIL, … Ler mais
Descubra como a neuroplasticidade pode ser sua maior aliada na realização das metas de 2026. Aprenda a ciência por trás da mudança de hábitos e saiba como manter uma mente jovem, resiliente e focada em qualquer fase da vida com a TeleMedi BRASIL.
Com a chegada de um novo ciclo, o comportamento dos brasileiros revela uma mudança profunda: a saúde em 2026 deixou de ser um desejo passageiro para se tornar a prioridade número um. Segundo levantamentos recentes, mais de 70% das pessoas estão reorganizando suas rotinas para focar não apenas em viver mais, mas em envelhecer com … Ler mais
Chelsea x Aston Villa: O que a quebra de um recorde de 111 anos nos ensina sobre pressão e resiliência mental? O cenário do futebol europeu neste final Chelsea x Aston Villa de dezembro de 2025 foi palco de um feito que desafiou as leis do tempo e da probabilidade. O Aston Villa, sob o … Ler mais